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"Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"
Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt. **
Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und geistige Gesundheit erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die dem Körper die notwendigen Nährstoffe liefert, um Energie zu produzieren. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft, den Energiefluss im Körper zu verbessern und Stress abzubauen, was zu einer besseren energetischen Balance führt. Eine positive geistige Gesundheit, die durch Achtsamkeitsübungen, Meditation oder Entspannungstechniken gefördert wird, kann ebenfalls dazu beitragen, die energetische Balance zu erreichen. Es ist wichtig, auf alle drei Aspekte - Ernährung, Bewegung und geistige Gesundheit - zu achten, um eine ganzheitliche energetische Balance zu erreichen. **
Ähnliche Suchbegriffe für Umbro-Balance-Trainer
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Produkte zum Begriff Umbro-Balance-Trainer:
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Waldhausen, Balance TrainerDie Balance Pads von Waldhausen unterstützen das Training der Tiefenmuskulatur und fördern die Koordination des Pferdes. Das Pferd lernt, auf weichem, nachgebendem Untergrund das Gleichgewicht und die Körperspannung kontrolliert zu halten. Balance Pads können zudem die Körperwahrnehmung des Pferdes verbessern. Von einer Stimulation des Gleichgewichtssinnes profitieren insbesondere junge Pferde, die noch lernen müssen, ihren Körper unter dem Reiter ausbalanciert zu koordinieren. Eine Steigerung von Balance, Koordination und Muskulatur kommt allerdings jedem Pferd zugute – egal welchen Alters und Trainingszustands. Wir empfehlen ein langsames Heranführen. Zu Beginn kann mit einem Huf gestartet und die Zeit entsprechend angepasst werden. Da das Gleichgewichtstraining mit Pads für das Pferd sehr anstrengend ist, empfiehlt es sich, es nicht öfter als ein- bis zweimal pro Woche durchzuführen. Der Einsatz von Balance Pads sollte nach Verletzungen oder bei körperlichen Beschwerden des Pferdes vorher mit einem Tierarzt besprochen werden. Masse: 30 x 25 x 5 cm. Produktvorteile: - Fördert Gleichgewicht und Körperspannung - Verbessert die Koordination - Stärkt die Muskulatur.36,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sissel, Balance TrainerSissel Kieselmatte Step-Fit: Sturzprävention, Rehabilitation, Gleichgewichtstraining, Fussreflexzonenmassage. Die Sissel Kieselmatte Step-Fit ist Ihr Natur-Kieselstrand für zu Hause. Steigen Sie auf und spüren Sie, wie von den Fusssohlen aus Ihr Körper aktiviert wird. Auf der unregelmässigen Oberfläche liegen Ihre Füsse nicht ebenmässig auf, sondern stehen punktuell auf mehreren kieselförmigen Erhebungen. An den Auflagepunkten wird Druck ausgeübt, der die Fussreflexzonen stimuliert und Durchblutung sowie Stoffwechsel anregt. Gleichzeitig verursacht der „wackelige“ Stand eine Reaktion Ihres Gleichgewichtssinns: Muskeln und Bänder führen ständig kleine Gegenbewegungen und Korrekturen aus, um Ihren Stand zu stabilisieren. Dieses Zusammenspiel von Muskeln und Nervensystem verbessert Ihre Ganzkörperkoordination und stärkt den Muskel-Bandapparat von Fuss, Sprunggelenk, Knie- und Hüftgelenk. Die Sissel Step-Fit Matte ist damit hervorragend zur Förderung des Gleichgewichts geeignet - ob für mehr Stabilität im Alltag oder als Training zur Sturzprophylaxe. Auch in Reha- und Therapieeinrichtungen kann sie für gezieltes sensomotorisches und propriozeptives Training nach Verletzungen und Operationen eingesetzt werden. In Kombination mit anderen Untergründen können Sie die Sissel Step-Fit auch zur Sensibilitätsschulung nutzen. Produktdetails zur Sissel Step-Fit: - Material: TPE Kunst-Kautschuk - Materialeigenschaften: flexibel, abwaschbar, umweltfreundlich - Masse (LxBxH): ca. 49x49x2 cm - Gewicht: 2 kg - Belastbar bis: 120 kg - Farbe: Grau.137,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die dem Körper die notwendigen Nährstoffe liefert, um Energie zu produzieren. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft, den Energiefluss im Körper zu verbessern und Stress abzubauen, was zu einer besseren energetischen Balance führt. Eine positive mentale Gesundheit, die durch Stressbewältigung, Achtsamkeit und ausreichend Schlaf gefördert wird, ist ebenfalls entscheidend, um die energetische Balance zu erreichen. Durch die Kombination von gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung und mentaler Gesundheit kann der Körper in einen Zustand der energetischen Balance gelangen. **
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Wie lautet das Schalke Umbro Trikot?
Das aktuelle Schalke Umbro Trikot für die Saison 2021/2022 ist blau mit weißen und schwarzen Details. Es trägt das Logo des Hauptsponsors "Gazprom" auf der Brust und das Vereinslogo von FC Schalke 04 auf der linken Seite. **
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Wie groß ist das Umbro-Shirt von Bremen?
Es gibt verschiedene Größen für das Umbro-Shirt von Bremen, darunter S, M, L und XL. Die genaue Größe hängt von der individuellen Präferenz und dem Körperbau des Trägers ab. Es wird empfohlen, die Größentabelle des Herstellers zu konsultieren, um die passende Größe zu finden. **
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Wie kann man durch Energiearbeit seine körperliche und geistige Balance wiedererlangen?
Durch Energiearbeit wie Reiki oder Qi Gong können blockierte Energieflüsse im Körper wieder harmonisiert werden. Dies fördert die Selbstheilungskräfte und unterstützt die körperliche Regeneration. Gleichzeitig können negative Gedanken und Emotionen durch Energiearbeit transformiert werden, um die geistige Balance wiederherzustellen. **
Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit in unserem täglichen Leben erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die reich an Nährstoffen und Vitaminen ist und den Körper mit der notwendigen Energie versorgt. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft dabei, den Energiefluss im Körper zu verbessern und Stress abzubauen. Eine positive mentale Gesundheit, die durch Achtsamkeitsübungen, Meditation oder Entspannungstechniken gefördert wird, kann ebenfalls dazu beitragen, die energetische Balance im täglichen Leben zu erreichen. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu hören und einen gesunden Lebensstil zu pflegen, um die energetische Balance zu unterstützen. **
Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit in unserem täglichen Leben erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die reich an Nährstoffen und Vitaminen ist und den Körper mit ausreichend Energie versorgt. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft, den Energiefluss im Körper zu regulieren und stärkt das Immunsystem. Eine positive mentale Gesundheit, die durch Stressbewältigung, Entspannungstechniken und ausreichend Schlaf gefördert wird, ist ebenfalls entscheidend, um die energetische Balance im Alltag zu erreichen. Durch die Kombination dieser drei Säulen kann ein ganzheitlicher Ansatz zur Erreichung der energetischen Balance im täglichen Leben geschaffen werden. **
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Umbro, Balance TrainerFür ein effektives Training: Im Gegensatz zum Gymnastikball benötigt ein Balancekissen kaum Platz. Dennoch wird das Gleichgewicht geschult und der Rücken kann durch eine Vielzahl von Übungen gestärkt werden. Starten Sie noch heute mit Ihrem Heimtraining und stärken Sie Rücken und Bauch. Durch die gewollte Instabilität kann die Wirksamkeit Ihrer Übungen verstärkt werden. Kann auch als Sitzkissen benutzt werden: Auch als Sitzkissen kann dieses Produkt Entlastung bringen. Wenn Sie viel sitzen, schaffen Sie sich mit diesem Balance-Kissen eine Sitzfläche, die Sie zu Mikrobewegungen animiert und so Ihre Muskeln aktiviert.27,99 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bobo Balance, Balance TrainerBoBo Balance-Board Home 2.0: das Trainingsgerät für alle. Das BoBo Balance-Board Home 2.0 ist ein intelligentes Balance-Board aus hochwertigem Holz, das speziell für das Heimtraining entwickelt wurde. Es wird zusammen mit einem Balance-Kissen und einer benutzerfreundlichen Trainings-App geliefert. Dank integrierter Sensoren überträgt das Board die Trainingsergebnisse in Echtzeit an die App, wodurch Nutzer ihre Fortschritte direkt verfolgen können. Das interaktive Spieldesign sowie eine grosse Auswahl an dynamischen und benutzerdefinierten Trainingsprogrammen sorgen für Abwechslung und Spass beim Training – sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Das Balance-Board eignet sich zudem für alle Altersgruppen – ob Erwachsene, Sportler, Kinder oder Senioren – und überzeugt durch sein kompaktes Design, welches einen flexiblen Einsatz ermöglicht. Besonders attraktiv: Die Nutzung der App ist komplett kostenfrei. Produktdetails: - Material Board: Holz - Material Anti-Rutsch-Pads: Polyester - Material Kissen: Polyvinylchlorid (PVC) - Batterie: Münzbatterie C2032 3V (nicht im Lieferumfang enthalten) - Bestandteile: - 1 Balance-Board Home 2.0 - 1 Luftkissen - 1 Luftpumpe mit Ventil - 1 Handy-/Tablet-Ständer Max. Belastbarkeit: 200 kg • Höhe: 8 cm • Durchmesser: 36 cm • Gewicht: 1,7 kg.307,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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"Inwiefern beeinflussen Ernährung, Bewegung und mentale Balance das ganzheitliche Wohlbefinden?"
Ernährung, Bewegung und mentale Balance haben einen direkten Einfluss auf die körperliche Gesundheit, die Energielevels und die Stimmung. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und verbessert die körperliche Fitness, während mentale Balance Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert. Zusammen tragen diese Faktoren dazu bei, dass man sich insgesamt gesünder, glücklicher und ausgeglichener fühlt. **
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Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und geistige Gesundheit erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die dem Körper die notwendigen Nährstoffe liefert, um Energie zu produzieren. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft, den Energiefluss im Körper zu verbessern und Stress abzubauen, was zu einer besseren energetischen Balance führt. Eine positive geistige Gesundheit, die durch Achtsamkeitsübungen, Meditation oder Entspannungstechniken gefördert wird, kann ebenfalls dazu beitragen, die energetische Balance zu erreichen. Es ist wichtig, auf alle drei Aspekte - Ernährung, Bewegung und geistige Gesundheit - zu achten, um eine ganzheitliche energetische Balance zu erreichen. **
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Wie kann die energetische Balance durch Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit erreicht werden?
Die energetische Balance kann durch eine ausgewogene Ernährung erreicht werden, die dem Körper die notwendigen Nährstoffe liefert, um Energie zu produzieren. Regelmäßige körperliche Bewegung hilft, den Energiefluss im Körper zu verbessern und Stress abzubauen, was zu einer besseren energetischen Balance führt. Eine positive mentale Gesundheit, die durch Stressbewältigung, Achtsamkeit und ausreichend Schlaf gefördert wird, ist ebenfalls entscheidend, um die energetische Balance zu erreichen. Durch die Kombination von gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung und mentaler Gesundheit kann der Körper in einen Zustand der energetischen Balance gelangen. **
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Wie lautet das Schalke Umbro Trikot?
Das aktuelle Schalke Umbro Trikot für die Saison 2021/2022 ist blau mit weißen und schwarzen Details. Es trägt das Logo des Hauptsponsors "Gazprom" auf der Brust und das Vereinslogo von FC Schalke 04 auf der linken Seite. **
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Waldhausen, Balance TrainerDie Balance Pads von Waldhausen unterstützen das Training der Tiefenmuskulatur und fördern die Koordination des Pferdes. Das Pferd lernt, auf weichem, nachgebendem Untergrund das Gleichgewicht und die Körperspannung kontrolliert zu halten. Balance Pads können zudem die Körperwahrnehmung des Pferdes verbessern. Von einer Stimulation des Gleichgewichtssinnes profitieren insbesondere junge Pferde, die noch lernen müssen, ihren Körper unter dem Reiter ausbalanciert zu koordinieren. Eine Steigerung von Balance, Koordination und Muskulatur kommt allerdings jedem Pferd zugute – egal welchen Alters und Trainingszustands. Wir empfehlen ein langsames Heranführen. Zu Beginn kann mit einem Huf gestartet und die Zeit entsprechend angepasst werden. Da das Gleichgewichtstraining mit Pads für das Pferd sehr anstrengend ist, empfiehlt es sich, es nicht öfter als ein- bis zweimal pro Woche durchzuführen. Der Einsatz von Balance Pads sollte nach Verletzungen oder bei körperlichen Beschwerden des Pferdes vorher mit einem Tierarzt besprochen werden. Masse: 30 x 25 x 5 cm. Produktvorteile: - Fördert Gleichgewicht und Körperspannung - Verbessert die Koordination - Stärkt die Muskulatur.36,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sissel, Balance TrainerSissel Kieselmatte Step-Fit: Sturzprävention, Rehabilitation, Gleichgewichtstraining, Fussreflexzonenmassage. Die Sissel Kieselmatte Step-Fit ist Ihr Natur-Kieselstrand für zu Hause. Steigen Sie auf und spüren Sie, wie von den Fusssohlen aus Ihr Körper aktiviert wird. Auf der unregelmässigen Oberfläche liegen Ihre Füsse nicht ebenmässig auf, sondern stehen punktuell auf mehreren kieselförmigen Erhebungen. An den Auflagepunkten wird Druck ausgeübt, der die Fussreflexzonen stimuliert und Durchblutung sowie Stoffwechsel anregt. Gleichzeitig verursacht der „wackelige“ Stand eine Reaktion Ihres Gleichgewichtssinns: Muskeln und Bänder führen ständig kleine Gegenbewegungen und Korrekturen aus, um Ihren Stand zu stabilisieren. Dieses Zusammenspiel von Muskeln und Nervensystem verbessert Ihre Ganzkörperkoordination und stärkt den Muskel-Bandapparat von Fuss, Sprunggelenk, Knie- und Hüftgelenk. Die Sissel Step-Fit Matte ist damit hervorragend zur Förderung des Gleichgewichts geeignet - ob für mehr Stabilität im Alltag oder als Training zur Sturzprophylaxe. Auch in Reha- und Therapieeinrichtungen kann sie für gezieltes sensomotorisches und propriozeptives Training nach Verletzungen und Operationen eingesetzt werden. In Kombination mit anderen Untergründen können Sie die Sissel Step-Fit auch zur Sensibilitätsschulung nutzen. Produktdetails zur Sissel Step-Fit: - Material: TPE Kunst-Kautschuk - Materialeigenschaften: flexibel, abwaschbar, umweltfreundlich - Masse (LxBxH): ca. 49x49x2 cm - Gewicht: 2 kg - Belastbar bis: 120 kg - Farbe: Grau.137,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tomaschewski, Karla: Der Grounding Guide für Einsteiger - Erdung in 7 Schritten: Die Komplettanleitung zum bewussten Erden für ganzheitliche Gesundheit, Naturverbundenheit, mehr Lebensenergie & innere BalanceDer Grounding Guide für Einsteiger - Erdung in 7 Schritten: Die Komplettanleitung zum bewussten Erden für ganzheitliche Gesundheit, Naturverbundenheit, mehr Lebensenergie & innere Balance , Erdung: In 7 einfachen Schritten zu einer geerdeten und ausgeglichenen Lebensweise mit ganzheitlichem Wohlbefinden gelangen Fühlen Sie sich oft unruhig, reizbar und irgendwie nicht recht im Gleichgewicht? Haben Sie den Eindruck, dass Ihnen ein stabiles, sicheres Fundament fehlt? Leiden Sie womöglich unter Beschwerden wie Schlaflosigkeit oder einem schwachen Immunsystem? Dann haben Sie vielleicht einfach den Kontakt zum Mutterboden Erde verloren - und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie ihn wieder finden! Erden ist eine denkbar simple und natürliche Angelegenheit, doch im Alltag des modernen Menschen findet sie kaum mehr Platz - und das mit Folgen: Der physikalische Ladungsaustausch für ein gesundes Gleichgewicht im Körper sowie die spirituelle Verbundenheit mit dem Erdboden finden nicht mehr statt. Müdigkeit, Schlafprobleme, Anspannung und mehr können die Folge sein, doch zum Glück gibt es kinderleichte Gegenmaßnahmen, mit denen Sie im Handumdrehen wieder "beide Füße auf den Boden bekommen". Mit der einfach im Alltag anzuwendenden Strategie in diesem Buch gelangen Sie in sieben Schritten zu mehr Energie, besserem Schlaf, Reduzierung von Entzündungen und Stress, gesteigerter Durchblutung und vielem mehr. Dabei sorgen ganzheitliche Ansätze von Ernährung über Meditationen und Körperübungen bis hin zu Persönlichkeitsentwicklung und zahlreichen weiteren Aspekten für ein umfassendes Erdungserlebnis mit langfristigen positiven Folgen für Ihr Wohlbefinden. Und das funktioniert? Probieren Sie's aus! Denn die unkomplizierten Übungen sind absolut einsteigerfreundlich und ermöglichen auch spirituell Unerfahrenen einen mühelosen Einstieg in die Erdungspraxis. Erdungs-Basics: Finden Sie kompakt und verständlich heraus, worum es bei der Erdung in physikalischer und spiritueller Hinsicht geht, und lernen Sie erste Erdungs-Grundübungen kennen. Fokus auf den Körper: Atemtechniken, Körperübungen, Meditationen und erdverbundene Ernährungsweise bringen Sie Schritt für Schritt in Kontakt mit Mutter Erde. Geerdete Umgebung: Sorgen Sie mit einfachen Methoden für mehr Erdung in Ihrem Zuhause, im Arbeitsumfeld oder erleben Sie Bodenverbundenheit durch Aktivitäten wie Gärtnern und Waldbaden. Soziale Komponente: Erfahren Sie, wie zwischenmenschliche Beziehungen, gemeinschaftliche Rituale, das Bekämpfen innerer Widerstände oder Selbstreflexion und Achtsamkeit Ihre Erdung vervollständigen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, sich fest auf dem Boden zu verankern, und zeigt Ihnen einen alltagstauglichen Weg zu maximaler Erdverbundenheit. Ob Sie bestehende Unausgeglichenheiten beseitigen wollen, ganzheitlich-spirituell interessiert sind oder sich nach mehr Kontakt zum Ursprung unserer menschlichen Natur sehnen - hier entdecken Sie einen inspirierenden Weg zurück zu Ihren Wurzeln. , Brillen > Helme & Zubehör , Erscheinungsjahr: 20240321, Produktform: Kartoniert, Autoren: Tomaschewski, Karla, Seitenzahl/Blattzahl: 212, Themenüberschrift: SELF-HELP / Spiritual, Keyword: Koerper erdung; buch ueber erdung; earthing; earthing buch deutsch; earthing grounding; earthing heilendes erden; erdung; erdung buch; erdung buecher; erdung gesundheit; erdung mensch; grounding; grounding buch; koerperliche erdung, Fachschema: Spiritualität~Energie (esoterisch), Fachkategorie: Spiritualität und religiöse Erfahrung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Erdenergien~Chakra, Aura und spirituelle Energie, Warengruppe: TB/Esoterik/Anthroposophie/Allgemeines, Fachkategorie: Spiritualismus, Spiritismus, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Lunerion, Verlag: Edition Lunerion, Verlag: Edition Lunerion, Länge: 207, Breite: 146, Höhe: 13, Gewicht: 412, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber,19,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ganzheitliche Ernährung für Hund und KatzeGanzheitliche Ernährung für Hund und Katze , individuell - typgerecht - natürlich , Teer- & Insektenentferner > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 20200124, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Beilage: Mixed Media Product, Redaktion: Bolbecher, Gisela~Dillitzer, Natalie, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Abbildungen: 15 Abbildungen, Keyword: 5 Elemente; Adipositas; Funktionskreis; Futtermittelkunde; Futterplan; Fütterung; Geschmacksrichtung; Hundefutter; Katzenfutter; Leitbahn; Nahrungsmittel TCM; Nierenerkrankung; Ration; Rezepte; Tumor, Fachschema: Ernährung (Tier)~Futter - Futtermittel - Fütterung~Tiermedizin / Alternativmedizin, Naturheilkunde~Tiermedizin (allgemein)~Veterinärmedizin, Fachkategorie: Alternativmedizin für Tiere, Warengruppe: HC/Tiermedizin, Fachkategorie: Tierernährung, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 246, Breite: 182, Höhe: 22, Gewicht: 901, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000061754001 9783132411906-2 B0000061754002 9783132411906-1, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,75,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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